آليات الدفاع النفسي – البدائية والناضجة - Psychological Defense Mechanisms - Primitive Defense Mechanism/Higher-level Defense Mechanisms - د. محمود صبحي سعيد - Dr. Mahmud Said, Ph.D. آليات الدفاع النفسي – البدائية

العدد

الآلية الدفاعية بالعربية

الآلية الدفاعية

بالإنجليزية

دفاع في منظومة

المستوى/يستعملها

أسم المنظِّر/العالم النفسي

الإنكار

Denial

التنظيم العاطفي

آليات الدفاع في الجهاز المناعي النرجسي

أولي- المستوى المنخفض. آليات الدفاع الذهانية، النرجسي، المدمن على المواد المخدرة، اضطرابات الشخصية النرجسية.

فرويد- Freud

"الذهان العصبي للدفاع" (1894)

الكبت-قمع

repression

قد توجد هذه الآلية الدفاعية لدى شخص لا يتذكر حدثًا صادمًا، على الرغم من أنه كان واعيًا ومدركًا له أثناء الحدث.

المستوى العالي-ناضج

عصابي، PTSD، القلق، الاكتئاب

فرويد- Freud

التصعيد - التسامي

sublimation

 آلية "ناضجة

المستوى العالي-يعتبر آلية ناضجة، يستخدمها الأشخاص المتكيفون جيدًا. تُعتبر وسيلة دفاعية صحية، لكن قد تظهر في حالات الإجهاد المزمن.

فرويد- Freud

النكوص أو   الانحدار

regression

التنظيم العاطفي

أولي- المستوى المنخفض. يُستخدم من قِبل الأطفال، اضطرابات التكيُّف، اضطراب الشخصية الحدية، أو في حالات القلق الشديد.

فرويد- Freud

التثبيت

fixation

التنظيم العاطفي

توقف النمو النفسي عند مرحلة ما من مراحل النمو

فرويد- Freud

التماهي أو الاستبطان

identification

عملية لا واعية في الغالب، ولكن قد يكون له أيضًا سمات واعية وما قبل واعية (Schafer 1968).

يُستخدم من قِبل: الأطفال، ومرضى اضطرابات الشخصية. كآلية دفاع، يأخذ الفرد تجاربه مع العالم الخارجي ويضعها في داخله لإنشاء مخططات أنانية جديدة.

آنا فرويد Anna Freud

التماهي بالمعتدي

identification with the aggressor

ناقشت هذا المفهوم في سياق الدفاعات الطفولية.

الأطفال ضحايا العنف، ومرضى اضطراب الشخصية الحدية.

آنا فرويد Anna Freud

الكظم أو التهذيب

suppression

قمع المشاعر أو الأفكار المزعجة بشكل واعٍ ومتعمد. ناضجة.

الأشخاص الناضجين نفسيًا.

آنا فرويد Anna Freud

الاجتياف

introjection

الآليات التكيفية في نظام الإرتباط. آليات الدفاع في الجهاز المناعي النرجسي.

أولي- المستوى المنخفض. نرجسي، مرضى الاكتئاب، واضطرابات الشخصية الاعتمادية.

Sándor Ferenczi & Sigmund Freud

الإسقاط

projection

 نظام الاتصالات-التواصل. الإسقاط في علم النفس هو الشعور الذي يشكل أساس جنون العظمة: بعض خصائص الشخص أو دوافعه غير المعترف بها تُنسب إلى شخص آخر.

أولي- المستوى المنخفض. غير ناضجة. اضطراب الشخصية الزورانية (البارانويا-جنون الارتياب) الفصام.

فرويد- Freud

وطورتها لاحقًا آنا فرويد.

تَماهٍ/تَماثُل/تَقمُّص

تَوحُّد إسقاطي

Projective identification

The New Dictionary of Kleinian Thought

التماهي الإسقاطي هو آلية دفاع نفسية ووسيلة تواصل. يبعد المُسقط عن نفسه جوانب لا تُطاق، مع الحفاظ على شعور بالارتباط بها من خلال الشخص الآخر.

الذهاني. التماهي الإسقاطي هو خيال لا واعي، حيث تنفصل جوانب من الذات أو من شيء داخلي وتُنسب إلى شيء خارجي.

ميلاني كلاين

Melane Klein

انقسام الأنا أو

التفكك

object splitting

Splitting

نظام الاتصالات-التواصل

Object relations theory

أولي- المستوى المنخفض-غير ناضجة. الذٌّهاني/ جنون الارتياب. اضطراب الشخصية الحدية – BPD، النرجسي.

ميلاني كلاين Melanie Klein

التقسيم الذهني

التجزئة

compartmentalization

 للتخلص من الانزعاج النفسي والقلق الناتج عن تضارب القيم والمعارف والعواطف والمعتقدات، لدى الشخص داخل نفسه.

النظام الذهني. آلية دفاعية يفصل فيها الناس عقليًا الأفكار أو المشاعر أو التجارب المتضاربة لتجنب إزعاج التناقض. للتخلص من الحالة المزعجة هي "التنافر المعرفي" "cognitive dissonance".

حيث يحاول البشر تجنبها، من خلال تعديل معتقدات أو سلوكيات معينة أو من خلال استراتيجيات مثل التجزئة في العقل. قد يستخدم المصابون ب PTSD التقسيم لفصل الجوانب الإيجابية والسلبية للذات.

فرويد- Freud

وطورتها لاحقًا آنا فرويد.

إنكار الواقع النفسي

denial of reality

النظام الذهني.

هو آلية دفاعية معرفية يرفض فيها الفرد الاعتراف بجوانب معينة من الواقع أو قبولها، غالبًا لتجنب المشاعر المؤلمة أو التوتر.

ميلاني كلاين

Melanie Klein

هوس الأشياء

object obsession

غالبًا ما ترتبط الهواجس، التي تتميز بأفكار اقتحامية مُلحة ومُتطفلة، باستخدام آليات الدفاع لإدارة القلق المُرتبط بالصراعات أو المخاوف الكامنة.

OCD

امتلاك أو السيطرة المطلقة على الآخر

فرويد- Freud

وطورتها لاحقًا آنا فرويد.

التَّبرير أو العقلَنَة

أو الترشيد

rationalization

آليات الدفاع في الجهاز المناعي النرجسي

المستوى الثاني-ناضج. عصابي / نرجسي. اضطرابات الأكل، الإدمان،

فرويد- Freud

التعقُّل

Intellectualization

آليات دفاع ناضجة ولكن أيضًا عصابية.

اضطرابات القلق، اضطراب الوسواس القهري. الأشخاص الذين يخشون فقدان السيطرة، كمرضى الوسواس القهري أو بعض المثقفين في مواجهة التوتر.

آنا فرويد Anna Freud

التَّكوين العكسي

التكوين التفاعلي

reaction formation

المستوى الثاني-ناضج ولكن أيضًا عصابية.

عصابي. اضطراب الوسواس القهري OCD، اضطرابات الشخصية.

فرويد- Freud

الإلغاء أو الإبطال

undoing

نظام الاتصالات-التواصل

غير ناضجة. اضطراب الوسواس القهري.

فرويد- Freud وطورتها آنا فرويد وناقشتها بوضوح.

التعويض

compensation

يُستخدم من قِبل: مرضى الوسواس القهري.

اضطرابات تقدير الذات، النرجسية. آلية دفاعية صحيِّة يستخدمها الناس للتعامل مع مشاعر النقص. كما طرح أدلر فكرة التعويض المفرط، التي تنطوي على التعويض بطرق مفرطة أو غير متناسبة مع عيوب الشخص.

ألفرد أدلر Alfred Adler

الإزاحة أو النقل

displacement

نظام الاتصالات-التواصل

المستوى الثاني-ناضج. عامة الناس، لكنه يظهر بوضوح في بعض حالات العصاب. اضطرابات القلق، اضطراب الشخصية الحدية-BPD

فرويد- Freud

الكف/تثبيط الهدف

"مُكبَّلٌ بالهدف"

كبح الهدف

Aim Inhibition

آلية دفاعية يقبل فيها الشخص نسخة معدلة من هدفه الأصلي، مكتفيًا فعليًا بنتيجة أقل استحسانًا. إنها طريقة لتخفيف القلق بالتكيف مع الواقع، بدلًا من التشبث بطموح بعيد المنال.

ووفقًا لفرويد، فإن "الغرائز المُكبَّلة بالهدف"، أي الشعور بالحنان، هي ما يُميِّز "الوقوع في الحب".

فرويد- Freud

الحدس

التوقع

anticipation

آلية دفاع، يتضمن إدراك التحديات أو الصعوبات المستقبلية المحتملة والاستعداد لها. تكريس الجهد لحل المشكلات قبل ظهورها.

ناضجة. تساعد على تخفيف التوتر من خلال التدرب الذهني والتخطيط للنتائج المحتملة، مما يخفف من أثر التوتر الواقعي.

• الجوانب الرئيسية للتوقع كآلية دفاع: التخطيط الاستباقي، التدريب الذهني، نظرة واقعية، زيادة المرونة، السلوك التكيفي.

فرويد- Freud وطورتها آنا فرويد وناقشتها بوضوح.

تجاهل  تغافل

ignoring

نظام الاتصالات-التواصل

قد يوفر التجاهل راحة مؤقتة، إلا أنه غالبًا ما يمنع الأفراد من معالجة المشكلات الأساسية، وقد يؤدي إلى صعوبات طويلة الأمد.

النرجسي

فرويد- Freud

إضفاء المثالية أو التقدير المفرط

idealization

الآليات التكيفية في نظام الإرتباط/ الاتصالات/التواصل.

إعطاء صورة مثالية غير واقعية عن الآخر لتجنب الإحباط أو الصدمة

Object relations theory

الدفاعات الأولية

مرضى اضطراب الشخصية الحدية والنرجسية.

فرويد- Freud

التحقير/التقليل من القيمة

devaluation

التقليل من قيمة الآخرين لتقليل الشعور بالنقص. في مرحلة نمو الطفل، يُعدّ التعظيم والتقليل من القيمة أمرًا طبيعيًا تمامًا. خلال مرحلة نمو الطفولة

الدفاعات الأولية

النرجسي. والشخصية الحدِّية.

مرتبط بـ: دفاعات الانقسام Splitting-

فرويد- Freud وآنا فرويد

الخيال الفصامي

Schizoid fantasy

يشير "الخيال الفصامي" إلى ميل الشخص إلى الانزواء في خياله وخلق عالم من أحلام اليقظة والأوهام كوسيلة للتعامل مع المواقف أو المشاعر غير المريحة.

الأطفال أو في مراحل لاحقة من النمو، وقد تظهر في اضطراب الشخصية الفصامية.

ميلاني كلاين

Melanie Klein

الانفصال أو الانشقاق

Dissociation

اضطرابُ الهويَّة التفارُقي/ اضطراب تعدُّد الشخصيات

أولي- المستوى المنخفض. نموذجي للمصدوم-اضطراب الكرب التالي للصدمة-(PTSD). *مستوى انفصال طبيعي/*مستوى انفصال غير طبيعي. ذهان. اضطرابُ الهويَّة التفارُقي- اضطراب تعدُّد الشخصيات Multiple Personality Disorder

بيير جانيه Pierre Janet

الانشغال/التعبير في العمل

"التصرف الانفعالي"

Acting-Out

التنظيم العاطفي

التعبير عن الصراع الداخلي من خلال أفعال بدلًا من الكلمات (مثل السلوك العدواني أو الجنسي المفاجئ). مرضى الهستيريا. شكلاً من أشكال مقاومة العلاج التحليلي النفسي، حيث يُعبّر الأفراد عن أفكارهم ومشاعرهم بالأفعال بدلاً من معالجتها.

أولي- المستوى المنخفض

اضطراب الشخصية الحدية أو المعادية للمجتمع، اضطراب السلوك، أو اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع، أو اضطراب التحدي المعارض.

فرويد- Freud وآنا فرويد

التَّهكم/التَّفكه

Humor

استخدام الفكاهة لتخفيف التوتر أو القلق

ناضجة. يُستخدم من قِبل: الأشخاص الناضجون نفسيًا.

جورج فايلينت (George Vaillant)

الأخلاق-يجعله اخلاقي

Moralization

الأخلاقية، يبحث عن سبب منطقي أخلاقيًا.

يربطون ما فعلوه بواجب أخلاقي بدلًا من الكشف عن الأسباب الدنيا التي دفعتهم إلى فعله.

فرويد- Freud وآنا فرويد

إنكار المشاعر

Diniego

هذا النوع غير التكيفي في شعار "إذا لم أتعرف عليه وأقبله، فلن يحدث أبدًا".

أولي- المستوى المنخفض (أساسي وبدائي)

مصدوم

ذهان

التجنب

Avoidance

للتعامل مع القلق

أولي- المستوى المنخفض. الآلية الدفاعية في اضطراب ما بعد الصدمة(PTSD).

فرويد- Freud وآنا فرويد

تَحوُّل

Conversion

تعبير عن صراع داخلي نفسي كعرَض جسدي

آلية مَرَضِيِّة - عصابي/هستيريا. اضطراب الأعراض العصبية الوظيفية

فرويد- Freud وآنا فرويد

العدوان السلبي

Passive-aggression

التعبير غير المباشر عن الغضب. فبدلاً من إخبار أحدهم بانزعاجك، مثلاً، قد تتجاهله.

العدوان السلبي: التعبير غير المباشر عن الغضب. فبدلاً من إخبار أحدهم بانزعاجك، مثلاً، قد تتجاهله.

فرويد- Freud وآنا فرويد

الهروب للخيال

Fantasy

عالم النفس الذي كتب عن آلية الدفاع في الخيال، والذي يُعتبر أبا التحليل النفسي، هو سيغموند فرويد. وصف فرويد الخيال بأنه وسيلة الأنا للتعامل مع الرغبات أو الدوافع غير المقبولة من خلال الانخراط في سيناريوهات متخيلة، غالبًا ما تكون مُقنّعة.

دفاع غير ناضج... خيال - العيش في عالم أحلام حيث تتخيل أنك ناجح ومشهور، بدلًا من بذل جهود حقيقية لتكوين صداقات والنجاح في الوظيفة.

فرويد- Freud وآنا فرويد

انتساب

Affiliation

عندما يلجأ الشخص إلى الآخرين للحصول على الدعم للتعامل مع الصراع العاطفي.

ترتبط آلية "الانتماء" بنظرية هاري ستاك سوليفان في العلاقات الشخصية. ورغم عدم تسميته صراحةً بـ “الانتماء". تذكر بالعمليات security operations"".

Harry Stack Sullivan's interpersonal theory

القدرة المطلقة

Omnipotence

في أوقات اليأس وضد التهديد

آنا فرويد

Anna Freud

العزل العاطفي

"عزل الوجدان"

Isolation of Affect

آلية تُفصل فيها المشاعر المؤلمة عن الأفكار أو الذكريات، مما يسمح للشخص بتذكر حدث صادم دون الشعور بالعواطف المرتبطة به.

مرضى الوسواس القهري واضطراب الشخصية الوسواسية.

فرويد- Freud وآنا فرويد

التجنيس

Sexualization

ربط الجوانب الجنسية بتجربة الفرد مع أشخاص أو أماكن أو أشياء أو أفكار معينة.

ويمكن أن يشير التجنيس إلى تطور الهوية الجنسية للفرد بشكل عام. كما يمكن أن يشير إلى تطور انحرافات جنسية محددة أو إشارات جنسية إلى كيانات غير جنسية تقليدية.

فرويد- Freud وآنا فرويد

التحويل

Somatization

النفسجسمية- psychosomatic

طبيعي عند الأطفال. الهستيريا.  مرضى اضطراب التحويل-Conversion disorder-CD، الاضطرابات الجسدية الشكلية.

آنا فرويد

Anna Freud

دفاعيات الأمراض والاضطرابات النفسية:

العصاب-Neurosis: 1) القمع 2) التكوين العكسي 3) الإزاحة

الهواجس-Obsessions: 1) العزل العاطفي 2) الإبطال 3) التعقُّل

الذُّهان-: Psychosis1) الانفصال 2) إنكار المشاعر 3) الانكار 4) الاسقاط

النرجسية- :Narcissism 1) إضفاء المثالية 2) التحقير 3) القدرة المطلقة

تصنيف فايلينت- George Eman Vaillantللآليات الدفاعية: